Regularne przeglądy stanu zdrowia są szczególnie ważne w przypadku osób, które skończyły 40 lat. Jest to wiek, po którego przekroczeniu znacznie wzrasta ryzyko wielu chorób. Badania profilaktyczne to szansa na wczesne wykrycie nieprawidłowości i skuteczne leczenie. Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie po 40. roku życia.

Profilaktyka zdrowotna to nie tylko podejmowanie działań, które mają na celu zapobieganie chorobom. To także wczesne wykrywanie schorzeń – na etapie, gdy jeszcze nie pojawiły się ich objawy. Dzięki temu możliwe jest uniknięcie powikłań, a w wielu przypadkach również odwrócenie skutków procesów patologicznych, które zdążyły już zajść w organizmie. Umożliwiają to m.in. badania laboratoryjne. Jeżeli skończyłeś 40 lat, powinieneś wykonywać je przynajmniej raz w roku – nawet jeśli czujesz się dobrze!

Jakie nieprawidłowości mogą wykryć badania profilaktyczne dla osób po 40. roku życia?

W badaniach profilaktycznych można wykryć nieprawidłowe stężenia wielu parametrów i wskaźników zdrowotnych. Mamy na myśli m.in. glukozę, cholesterol, kwas moczowy, ciśnienie krwi, masę ciała. Testy wykrywają również elementy, które nie powinny znaleźć się w badanych tkankach w zdrowym organizmie (np. krew w kale).

Wspomniane nieprawidłowości najczęściej są oznaką choroby. Badania profilaktyczne pozwalają na wykrycie m.in.:

  • cukrzycy,
  • anemii,
  • zaburzeń odporności,
  • niektórych chorób krwi,
  • uszkodzenia nerek lub wątroby,
  • nadciśnienia tętniczego.
Zaobserwowanie nieprawidłowości w badaniach profilaktycznych jest wskazaniem do rozszerzonej diagnostyki.

Jakie badania wykonać po 40. roku życia?

Rodzaj badań najlepiej dopasować nie tylko do wieku, ale także stylu życia, aktywności, ogólnego stanu zdrowia i płci. Wybraliśmy najważniejsze parametry do oceny dla kobiet i mężczyzn.

Badania po 40. roku życia dla kobiet

Jeżeli jesteś kobietą po 40. roku życia, która chce zrobić przegląd zdrowia, powinnaś wykonać następujące badania profilaktyczne:

  • morfologia krwi,
  • stężenie glukozy we krwi,
  • stężenie cholesterolu całkowitego (a najlepiej cały profil lipidowy),
  • poziom kwasu moczowego we krwi,
  • poziom kreatyniny,
  • próby wątrobowe,
  • badanie ogólne moczu.
Bardzo ważnym badaniem jest test na obecność krwi utajonej w kale metodą immunochemiczną. Jest ono wykorzystywane we wstępnej diagnostyce raka jelita grubego, ale też innych krwawień z przewodu pokarmowego. Materiałem do analizy jest próbka kału.
Nie możesz zapomnieć również o regularnym wykonywaniu pomiarów. Zalecane jest mierzenie obwodu brzucha i masy ciała wraz z obliczeniem wskaźnika BMI. Są to parametry istotne w określaniu ryzyka otyłości, która niesie za sobą szereg powikłań. Równie ważne są pomiary ciśnienia tętniczego krwi, ponieważ w większości przypadków nadciśnienie nie daje żadnych objawów.

Badania po 40. roku życia dla mężczyzn

Jeżeli jesteś mężczyzną po 40. roku życia, zalecamy Ci następujące badania profilaktyczne:

  • morfologia krwi,
  • próby wątrobowe,
  • stężenie cholesterolu całkowitego (lub profil lipidowy),
  • stężenie glukozy we krwi,
  • poziom kreatyniny we krwi,
  • poziom kwasu moczowego,
  • badanie ogólne moczu,
  • badanie na krew utajoną w kale.
Mężczyznom po 40. roku życia zalecany jest test PSA, czyli ocena stężenia swoistego antygenu sterczowego. Jest on produkowany przez komórki nabłonka gruczołowego prostaty. Podwyższony poziom sugeruje zaburzenia w obrębie tego narządu i jest wskazaniem do dalszej diagnostyki.
Jako mężczyzna również nie możesz pomijać regularnych pomiarów masy ciała, obwodu brzucha, wskaźnika BMI i ciśnienia tętniczego krwi. Są to proste badania, które bez problemu przeprowadzisz samodzielnie w domu.

Czy za badania dla osób po 40. trzeba płacić?

Badania profilaktyczne możesz wykonać bezpłatnie, jeżeli korzystasz z programu Profilaktyka 40 PLUS. Jest on przeznaczony dla wszystkich osób, które mają 40 lat i więcej. Jedyny „koszt”, jaki ponosisz to kilka minut spędzonych w laboratorium medycznym.

Jak dostać skierowanie na bezpłatne badania po 40. roku życia?

O formalności nie musisz się martwić, zostaw to nam. Skierowanie otrzymasz w rejestracji poradni PUROMED. Aby wykonać bezpłatnie badania profilaktyczne dla osób po 40. roku życia, przyjdź do naszej poradni od poniedziałku do piątku, w godzinach 7-10. Należy mieć ze sobą próbkę moczu i kału (o ile chcesz mieć wykonane także te badania – są objęte pakietem). Pamiętaj, aby być na czczo.

Na skorzystanie z bezpłatnych badań masz czas do końca 2023 roku.

Do wykonania badań w ramach pakietu 40+ uprawnieni są Polacy, którzy:

  • skończyli 40 lat
  • nie korzystali wcześniej z programu Profilaktyka 40 PLUS (z pakietu można skorzystać tylko raz)

Jak umówić się na badania w ramach programu 
Profilaktyka 40 PLUS w Łodzi?

Przyjdź do Poradni PUROMED

Możesz przyjść do poradni bez skierowania i bez wcześniejszego umawiania się. W rejestracji zajmiemy się formalnościami. Poradnia PUROMED ul. Świętej Teresy od Dzieciątka Jezus 92 91-341 Łódź
Wybierz dogodny termin

Badania można wykonać od poniedziałku do piątku od 7:00 do 10:00.

Weź ze sobą próbki do badań

Należy mieć ze sobą próbkę moczu i kału (o ile pacjent sobie życzy mieć wykonane także te badania – są objęte pakietem).

Bądź na czczo

Niektóre badania laboratoryjne wykonuje się na czczo, czyli ostatni posiłek można spożyć 8-12 godzin przed pobraniem krwi.

Jak zadbać o zdrowie po 40. roku życia?

Badania profilaktyczne to nie jedyny element dbania o zdrowie po 40. roku życia. Jeżeli chcesz zachować dobrostan fizyczny i psychiczny, zadbaj o:

  • dobrze zbilansowaną i różnorodną dietę,
  • codzienną aktywność fizyczną (nie tylko w formie zaplanowanych ćwiczeń, ale także aktywnego odpoczynku i czynności dnia codziennego),
  • nauczenie się sposobów radzenia sobie ze stresem,
  • odpowiednią ilość snu,
  • nawodnienie organizmu,
  • unikanie używek,
  • kontakty towarzyskie.

Pamiętaj, że wiele czynników zwiększających ryzyko chorób jest modyfikowalnych. Oznacza to, że masz na nie realny wpływ i możesz wyeliminować je ze swojego życia.

CHIRURGIA NACZYNIOWA

CHOROBY ZAKAŹNE

DERMATOLOGIA
• DLA DOROSŁYCH
• DLA DZIECI
DIABETOLOGIA
DIETETYKA KLINICZNA
ENDOKRYNOLOGIA
FIZJOTERAPIA
• DLA DOROSŁYCH
• UROGINEKOLOGICZNA
GASTROLOGIA DZIECIĘCA
GINEKOLOGIA
HEPATOLOGIA
INTERNA
KARDIOLOGIA
MEDYCYNA PODRÓŻY
NEUROLOGIA
ONKOLOGIA
• OGÓLNA
• PIERSI
• GINEKOLOGICZNA
ORTOPEDIA
REUMATOLOGIA
PODOLOGIA
• DLA DOROSŁYCH
• DLA DZIECI
PSYCHIATRIA
• WIZYTY STACJONARNE
• WIZYTY DOMOWE
• WIZYTY ONLINE
UROLOGIA
BADANIA PRENATALNE
• VERAgene i VERACITY
• Test PANORAMA
CHIRURG NACZYNIOWY
LEKARZ CHORÓB ZAKAŹNYCH
DERMATOLOG
DIABETOLOG
DIETETYK KLINICZNY
ENDOKRYNOLOG
FIZJOTERAPEUTA
FIZJOTERAPEUTKA UROGINEKOLOGICZNA
GINEKOLOG
HEPATOLOG
INTERNISTA
KARDIOLOG
LEKARZ MEDYCYNY PODRÓŻY
NEUROLOG
ONKOLOG
ONKOLOG PIERSI
ORTOPEDA
PODOLOG
PSYCHIATRA
REUMATOLOG
UROLOG
ULTRASONOGRAFISTA (USG)